Стандартная процедура похудения основана на дефиците калорий. Такой дефицит можно создать тремя способами:

• Увеличить физическую нагрузку до умеренной;
• Ограничить калорийность рациона, уменьшить порции и их энергетическую ценность;
• Сочетать первые два метода.

В случае с лежачими пациентами нет единственно верного способа. Все будет зависеть от состояния больного и его диагноза.

Очевидно, что столь строго следить за питанием больных в терминальных стадиях обычно нет необходимости. Исключение нужно сделать в том случае, если сиделке или медсестре тяжело управляться с излишне грузным пациентом. Кроме того, избыточный вес повышает шансы развития диабета, сосудистых патологий и формирования пролежней.

Физическая нагрузка

Естественно, речь не может идти о полноценном занятии спортом, однако стараться увеличить амплитуду движений все-таки нужно. Большую роль в этом вопросе играет сиделка. С проживанием она или приходящая не имеет значения, однако в ее обязанности должно входить выполнение специальной гимнастики с пациентом.

Комплекс упражнений сильно варьирует в зависимости от состояния подопечного. На первый план выходят такие элементарные упражнения, как гимнастика для шеи, стоп и запястий, которая также играет роль профилактики пролежней и улучшает трофику тканей.

Так как возможности пациента сильно ограничены, то обязательно выполнять необходимый минимум упражнений регулярно, не пропуская занятия без серьезной причины. Однако стоит делать поправку на самочувствие больного. Например, если к нему приходит врач и проводил осмотр, который отнял много сил у подопечного, то не стоит его мучать дополнительно. В остальном же регулярные гимнастические упражнения не только способствуют похудению, но и заряжают энергией и оптимизмом.

Питание и его калорийность

Уход за больными в стационаре предусматривает снижение калорийности рациона для лежачих больных в сравнении с другими категориями пациентов. В домашних же условиях важно контролировать этот вопрос самостоятельно. Особенно это актуально для молодых здоровых людей, которые временно прикованы к постели из-за травмы или перелома конечности. По привычке они продолжают питаться, как если бы они вели полноценный, активный образ жизни. Естественно, что к моменту выздоровления такие пациенты значительно прибавляют в весе, а физические нагрузки им пока противопоказаны.

Основным принципом питания в таких случаях должно стать ограничение употребления быстрых углеводов и животных жиров. Недопустимо для больного постоянно что-то жевать за просмотром телевизора или чтением книг.

Необходимо обязательно помнить, что исключение или, наоборот, введение в рацион пациента определенных продуктов должно производиться с учетом основного заболевания. К примеру, не стоит увлекаться полезными сырыми овощами или фруктами, если больной страдает от непроходимости кишечника или других заболеваний органов пищеварения.